Sports & Loisirs
Bouger, créer, se dépenser, partager et se dépasser : découvrez les activités sportives et les loisirs qui vous permettront de vous épanouir au quotidien !
Des idées d’activités
Entre pratique du sport et moment de détente…
Avoir une activité en dehors du travail ou de l’école est devenue essentielle pour l’équilibre et le bien-être des enfants comme des adultes. Activités sportives, de loisirs, activités créatives, jeux, les moments et les idées d’activités ne manquent pas pour vous aider à bien remplir votre temps libre !
Sport et apprentissage
Les associations sportives
Le sport en association : entre compétition et esprit d’équipe !
Les associations sportives occupent une place essentielle dans le monde associatif. Leur création présente des particularités. La création d’une association sportive peut prendre 3 formes : l’association loi 1901, la fédération sportive et la société sportive. Elles peuvent bénéficier de subventions de l’État, à condition d’être agréées.
Adapté à la personnalité et aux compétences d’un individu, le sport peut être un loisir très épanouissant. La compétition, par contre, entraîne d’habitude beaucoup de stress. Il suffit de se sentir à l’aise dans une bonne tenue de sport et de profiter de ce moment de décompression face aux contraintes scolaires ou familiales. Cela n’empêche pas les enfants de se mesurer spontanément les uns aux autres !
Sports et tendances
Le coaching sportif : la tendance du moment
Le coach sportif peut avoir pour mission de vous mettre au sport, de vous aider à vous dépenser pour perdre du poids, pour améliorer vos capacité sportives si vous faites de la compétition ou encore d’encadrer les sportifs de très haut niveau : préparation mentale, entraînements, échauffements, récupération.
Sports et bien-être
Le sport mêlé au bien-être, est une grosse tendance ces dernières années : yoga, Pilates, méditation, shiatsu, comment choisir la bonne activité pour le bien-être de votre corps et de votre esprit ?
Des activités en pleine nature
Des sports et activités ludique se sont développées autour de ça comme l’accrobranche, la randonnée en montagne, la plongée sous-marine, le trail ou encore le quad et la marche nordique.
Bouger dès le plus jeune âge
Avoir une activité physique c’est aussi créer, se dépenser, bouger, réfléchir, construire, jouer, fabriquer, rire… On parle aussi d’éveil physique : mouvoir sur une poutre à quelques centimètres du sol, jouer avec des cerceaux…
Sport petits et grands
Des lieux et des occasions pour se dépenser !
Sports d’hiver
Pendant les vacances, les occasions de faire du sport sont nombreuses. Les vacances d’hiver raviront les adeptes de ski alpin, ski de fond, luge, hockey, patinage, snowboard, ski de randonnée, alpinisme…
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Sport en club
Guidez votre enfant à choisir un sport qui lui plait et à découvrir les bienfaits de l’esprit « club de sport » : foot, basket, hand, athlétisme, tir sportif, judo, danse, natation…
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Sport en famille
Et si vous faisiez du sport en famille ? C’est facile, en organisant des activités sportives parents-enfants le week-end et pendant les vacances !
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Parcs d’activités
Centres de loisirs, associations, parcs d’activités, il y a plein d’endroits où votre enfant peut bouger ! Sorties à vélo, rando, piscine, escalade, football, course à pied, marche, quad…
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Sports d’été
L’été, laissez-vous tenter par des sports ludiques, conviviaux et rafraichissants : natation, randonnée, canyoning, paddle, marche, escalade, vélo, yoga en plein air…
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Baby sport
Jouer, grimper, rouler, s’amuser … En général, la pratique d’un sport début vers l’âge de 7 ans, sauf pour quelques « baby sports » qui peuvent commencer vers 4 ans.
Mode
Vêtements de sports
Sportsloisirs.fr le site pour bien choisir vos vêtements de sport ! Une tenue parfaite adaptée à votre corps et choisie spécialement pour votre activité. Découvrez nos conseils et guides d’achat : chaussures de sport, tenues, matières techniques, intempéries, résistance, style…
Equipement
Matériel de sport
Matériel fitness, musculation, ski, randonnée, vélo, équitation, airsoft, football, moto cross mais aussi chasse, pêche, natation, sports extrêmes ou yoga… Tous les sports sont sur sportsloisirs.fr, découvrez nos conseils d’achat et nos comparatifs ! S’informer à ce sujet d’avantage sur sportifun.net.